Actividad 3

Revisa las siguientes categorías o tipos de metas de acuerdo a tus resultados en los ejercicios que hasta el momento hemos realizado de autoconocimiento, entre ellos, la pruebas psicométricas.

•       Personales

•       Académicas

•       Sociales/ amigos

•       Familiares

•       De comunidad

•       Deportivas

•       De Trabajo / económicas

¿Hay alguna categoría que sientas que te estresa?

No, ninguna hasta el momento.

 ¿Por qué?

Siento que en esos aspectos estoy balanceado.

¿Será que estas esforzándote mucho por tener logros en ésa área?

Como en todas las cosas, uno se tiene que esforzar para lograr un equilibrio.

 O por el contrario ¿sientes que no has tenido tiempo suficiente para dedicarte a ella?

Tal ves en la de deportivas, para ya la estoy recuperando.

 Genera cinco ideas para que logres encontrar un mejor balance en esa área.  Recuerda identificar en qué punto cuantificable estás en tu “Rueda de la Vida” y hasta qué punto deseas llegar como meta.

Leer mas en mis tiempos libres

Ir más a la Iglesia

Conseguir novia

Hacer más ejercicio

Tener organizadas mis actividades

 Escribe una lista de tus “TOP CINCO” es decir piensa en cinco cosas qué realmente quieres o te interesan, no lo que consideras que  otros quieren o esperan de ti (padres, amigos, maestros, opinión pública o medios de comunicación). Escribe tus oraciones, iniciando con Yo quiero..

•       1.  Yo quiero un empleo que gane dinero.

•       2.  Yo quiero ser alguien reconocido

•       3.  Yo quiero ayudar a la gente en lo que pueda

•       4.  Yo quiero la paz mundial

•       5. Yo quiero ser medico militar

Ahora, elige de entre las cinco, una como meta en la que deseas trabajar. Escríbela de nuevo, pero buscando redactarla en forma de aquí y ahora. Inicia tu enunciado con

Yo estoy trabajando para….__ser una gran persona, una que ayude a los necesitados, un medico, así podre alargar la vida de mis pacientes, ser de gran ayuda para la sociedad.

Qué te dice la siguiente frase:

“You ´ve got to believe in yourself. The more you love and accept yourself, the sooner you´ll be able to reach your goals” Florence Griffith Joyner.

Reflexión:

Es importante que reconozcas tus fortalezas y cualidades. Escribe un mensaje a ti mismo en el que reconoces y celebras tus cualidades y rasgos positivos.

_____Soy bueno en las cosas en las que me propongo, y en algunas no mucho pero por que me parecen aburridas, aunque si veo que se necesitan de verdad, intento hacerlas a la perfeccion, también me adapto rápidamente para tener un mejor rendimiento.